Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou


2 Metódy: osvedčené metódy metodyNeproverennye

Čo bude najlepší darček pre vaše telo? Správne, čistením toxínov a toxíny. A svetlo v tomto ohľade nie je výnimkou, pretože sa jedná o najdôležitejšie orgány v našom tele! Bez vzduchu človek môže žiť len pár minút, a preto je dôležité urobiť všetko, aby boli zdravé pľúca a funguje správne. Bohužiaľ, nemáme takmer žiadnu moc nad tými, ktorí dýchajú vzduch, ale môžeme vždy vyčistiť pľúca toxínov pomocou staré dobré metódy - ako ukázala vedou, a tie, ktoré na základe múdrosti tradičnej medicíny.

Kroky


Metóda 1 z 2: osvedčené metódy


    Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
  1. Varte s oreganom na zníženie zápalu a dopravné zápchy. Oregano užitočné by Carvacrol a kyselinu rozmarínovú, ktoré obsahuje. Obe látky sú prírodné riedenie účinok a blok histamínové receptory v tele. V dôsledku toho - vôňa rozmarínu "rozbije" upchatý nos!
    • Éterické oleje v oreganom (tymol a karvakrol) obmedziť rast baktérií, ako sú Staphylococcus aureus a Pseudomonas aeruginosa. ,

    • Oregano môžu byť použité čerstvé a vysuší.

    • Pár kvapiek oleja oregano, pridal na mlieko alebo džús môže byť užitočným doplnkom stravy.


    • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
    • Nadýchnite sa vôňa lobelin upokojiť svetlo a zbaviť sa zápchy. V alkaloidu lobelin obsahuje "lobelyn", ktorý riedi hlien a následne odstraňuje pocit plnosti.
      • Okrem toho, vôňa lobelin stimuluje produkciu adrenalínu, ktorý uvoľňuje svaly dýchacích ciest a uľahčuje dýchanie.

      • To je cez relaxačný účinok na svaly poskytnutých dýchacie cesty, Lobelia je súčasťou mnohých ošetrovateľských povinností.

      • Lobelin tiež ukázala ako účinná pri liečbe nádorov buniek rezistentných k rôznym drogám.

      • Uistite sa inhalácii pomocou 5-10 opustí lobelin. Nadýchnite sa para po dobu 10 minút každý deň - ráno a večer.


      • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
      • Do eukalyptový vdýchnutí. Eukalyptus, okrem iného, ​​má expektoračné vlastnosti, takže je vzácny cukroví sirup alebo kašeľ kompletný bez nej. Vec cineol obsiahnutý v eukalyptu, čo uľahčuje odkašliavanie, upokojujú sinus dutín a nosovej bojuje dýchacie cesty.
        • Okrem toho, Eucalyptus bohaté na antioxidanty, čo je prospešné pre imunitný systém tiež.

        • Pridá sa niekoľko kvapiek eukalyptového oleja do horúcej vody a inhalovať padol po dobu 15 minút denne vyčistiť hrudníka.


        • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
        • Vezmite extrakt Divozel vyčistiť priedušky. Štruktúra obsahuje výťažok z listov a kvetov tejto rastliny.
          • Divozel bylinné priaznivci používa na odstránenie hlienu z pľúc, priedušiek a liečbu bojovú zápal dýchacích ciest.

          • Urobte si čaj s divozelu, zriedený v šálke vriacej vody lyžičku sušených bylín.

          • Avšak, môžete urobiť tinktúry.


          • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
          • Použite mätu k uvoľneniu hladkých svalov dýchacích ciest. Spearmint a mäty piepornej obsahuje mentol, ktorý má relaxačné hladké svaly dýchacích efektov systému (a čo to rasslablennee, ľahšie, ktorý dýchame).
            • Vzhľadom k tomu, že mäta je tiež antihistaminikum efekt, mentol je výborný liek na upchatie nosa.

            • Mnoho ľudí používa balzamy (rovnaký "hviezda"), ktoré zahŕňajú mentol vyrovnať sa s prekrvenie nosovej sliznice.

            • Okrem toho, mäta pieporná bohaté na antioxidanty, čo je veľmi užitočné pre telo.

            • Chew 3-5 listy mäty deň, aby si svoje antihistaminikum účinok.


            • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
            • Pite infúzie zavádzajúce. Táto bylina má upokojujúce (uľahčuje kašeľ) a vykašliavanie (odstráni prebytočný hlien z dýchacích ciest) akcie, podvod rovnaký koreň je známa pre svoje antibakteriálne vlastnosti.
              • V Oman obsahuje inluin, substancia zahaľovať výstelky dýchacích ciest a jej upokojujúce, znižuje podráždenie a uľahčiť uzavretie hlienu z tela.

              • Oman je tiež schopný znížiť teplotu (pacient) a zvýšiť množstvo toxínov, ktoré sú odvodené z dýchania.

              • Oman veľká show sám priedušiek.

              • Avšak, dobrý a chyby v rozdutia pľúc a astma a bronchiálna astma a tuberkulózy.

              • Infusion mätúce pripravený z 1 čajovú lyžičku byliny na šálku horúcej vody; Ak chcete, aby sa tinktúry, potom dal v čajovej lyžičke? skla. Vezmite liek trikrát denne po dobu 3 mesiacov.


              • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
              • Vezmite si horúcu sprchu. Dvadsať minút teplá sprcha denne vám pomôže vyčistiť pľúca.
                • Prípadne môžeme poradiť sauna - horúci suchý vzduch bude ešte lepší mokrá para.

                • Je dôležité, aby ste prepotil kvôli potu, vaše telo a priniesť toxíny.

                • Sauna a horúca voda zvyšuje produkciu potu, ktorý pomáha ľahko očistiť od toxínov.


                • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                • Koniec fajčenia chrániť svoje pľúca od toxínov. Fajčenie - spôsob, ako naplniť pľúca kapacity toxíny, zvážte to.
                  • Látky obsiahnuté v tabakovom dyme, veľmi škodlivý vplyv na dýchací systém.

                  • Fajčenie nielen znižuje množstvo svetla, ale tiež zvyšuje riziko rakoviny pľúc a ďalších vážnych problémov.


                  • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                  • Drž sa od toxických látok. Čističe, chlór bielidlá, osviežovače vzduchu - to je len malá časť všetkých výrobkov a výrobkov, ktorých vôňa je zlé pre vaše pľúca.
                    • Pesticídy - to je škoda. Poznámka pesticídy sú jedovaté a non-alternatíva.

                    • Zo všetkých komerčne dostupných pesticídov niečo a odparí sa, a odparovanie je škodlivý do pľúc.

                    • Menej toxíny, viac rastlín!


                    Metóda 2 z 2: nevyskúšané metódy

                      Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                    1. Piť čaj s šalviou na liečbu ochorení pľúc. Aróma šalvie listov jemne udrieť do hlavy, čo má za následok obsiahnuté v listoch tejto rastliny éterické oleje, skôr by som mal povedať, užitočné pre dýchací systém.
                      • Čaj so šalviou - obvyklý bod programov zaobchádzania kašeľ a bolesť v krku.

                      • Thujon, gáfor, terpény, salven - to sú esenciálne oleje, ktoré tvoria hodnotný nástroj šalvia aromaterapia. Pľúcne ochorenia a zápal vedľajších nosových dutín môže byť vystriedaný len vdýchnutí vône len šalvie.

                      • Však môžete uvariť čaj s šalviou silnejšie ako poplatok odparovače čaj a teraz trajekt.

                      • Nadýchnite sa para šalvia 5-10 minút dvakrát alebo trikrát denne počas niekoľkých dní, ktoré chcete.


                      • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                      • Jedzte varené list plantana (zeleninový banán), upokojiť podráždené sliznice. Plantan a banán - prakticky príbuzní, ale najprv, nado všetko, a bol používaný po stáročia na riešenie, ako sa zbaviť kašľa a podráždenie slizníc.
                        • Mnohé z nich sú v plantane aktívne zložky majú antibakteriálne, antimikrobiálne, protizápalové vlastnosti a protivotoksicheskim.

                        • List plantana tiež pomáha suchým kašľom tým, že stimuluje produkciu hlienu v pľúcach.

                        • Môžete mať varené listy a piť vývar s 1-2 listami.

                        • Ak chcete zažiť liečivú silu všetkých plantana, vezmite si ju každý deň po dobu 2-3 mesiacov.


                        • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                        • Piť čaj s sladkého drievka koreň, čo spúta z pľúc. Sladká sa používa na celom svete, a to predovšetkým na čistenie pľúca. Ochutnajte to som naozaj, ale to má upokojujúci účinok sliznice.
                          • Sladká nielen upokojuje podráždenie hrdla, ale tiež stimuluje uzavretie hlienu z tela kvôli jeho riedenie.

                          • Sladké tekutým hlien v pľúcach, čo vám umožní, aby jej kašeľ.

                          • Opäť platí, sladkého drievka je antibakteriálny a protivírusové vlastnosti, čo je dôležité v prípade pacienta príslušných infekcií dýchacích ciest.

                          • Infúzia koreň sladkého drievka je 1 lyžičku koreňa v šálke vody, rovnako ako tinktúry. Vypite to všetko by malo byť trikrát denne.


                          • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                          • Ak je to legálne, pary môžu používať konope. Ale či to je legálne vo vašej krajine a len 5 minút denne (to bude rozširovať dýchacie cesty).
                            • Odparovanie konope, aby sa zabránilo podráždeniu úst, spojené s fajčením.

                            • Okrem toho, konope - jedna z najviac efektívne z hľadiska protyonkolohichnym preteky na svete.

                            • Konope stimuluje imunitný systém a pomalý rozvoj infekcie.

                            • Boli chvíle, kedy užívanie kanabisu pomohol zbaviť astmy. Ale zase, konope - to jednoducho nie je v rozpore so zákonom (a v Rusku za to, ak niekto nevie, aj keď).


                            • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                            • Piť čaj s vodou žeruchou (Nasturtium officinale), aby telo toxínov. Kress pomáha odstrániť toxíny z pľúc, ktoré sa nahromadili tam fajčenia a znižuje riziko vzniku rakoviny pľúc.
                              • Účinné látky stimulujú počet Kress enzýmov, ktoré bránia vývoj rakovinových buniek.

                              • S Kress voda môže uvariť chutnú polievku, účinne čistí telo toxínov.

                              • Ak ste fajčiar (aktívne alebo pasívne), sa odporúča, aby táto polievka dvakrát mesačne.

                              • Žerucha polievka s vodou:
                                • 1 kg. Kress vody (kvety a stopky)

                                • 2 šálky dáta

                                • 4 šálky vody


                                • Zmiešajte všetky ingrediencie v panvici, dať to na miernom ohni. Priveďte do varu, potom oheň ešte tichší a nechajte hrniec varí pomaly aspoň 4:00. Foam odstrániť lyžicu. Keď je polievka je hotová, môžete sezóna je podľa vašich predstáv.

                                • Poznámka: Je dôležité nielen dodržiavať správnu rovnováhu zložiek, a variť polievku a aspoň 4 hodiny. Len polievka, ktorá sa chystá na dlhú dobu bude chutné, výživné a zdravé.


                                • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                • Použitie zázvor ako prostriedok prevencie rakoviny pľúc. Ginger dokonale odstraňuje toxíny a odpady z pľúc a znižuje riziko vzniku rakoviny pľúc.
                                  • Varianty použitia veľa zázvoru. Môžete napríklad variť zázvor čaj s citrónom - to prináša toxíny a ľahké dýchanie.

                                  • Môžete sa vykúpať sa zázvorom (zázvor v prášku), ale najmenej o 20 minút.

                                  • V peknej kúpeľni, tie propotiyete, a to, ako sme si povedali, vám ušetrí od toxínov.

                                  • Inhalačné para dostane priamo do pľúc, ktoré budú tiež pomôžu s upratať.

                                  • Je dobré byť s každým jedlom a jesť trochu zázvoru.

                                  • To môže byť užitočné pre trávenie, a pokiaľ ide o čistenie telo toxínov.


                                  • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                  • Na čistenie telo toxínov môže byť tiež použitý s ricínový olej balenie. Tieto balíky ľahko vyrobiť doma, ale výstava sama o sebe nie je horší ako u iných prostriedkov. Kastorovoe rovnaký olej úplne používa stovky rokov ako tonikum liek stimulovať krvný obeh a odstránenie toxínov a toxíny.
                                    • Balenie môže byť umiestnený v rovnakom smere aplikovaného balzam (napr, na hrudi).

                                    • Ricínového oleja balenie lacný, ale je tu jedna vec: je nevyhnutné používať len prírodné za studena lisovaný ricínový olej.

                                    • Cold spin zaisťuje, že ropa zostane všetky živiny potrebné v tele.

                                    • Zahrejte 250-300mililitry. ricínový olej, a potom ho dať na pásy tkaniny 30h15 cm.

                                    • Vezmite nádobu s maslom a priniesť na miesto, kde budete klamať, keď robia svoju prácu balíčky (nie je rozliaty olej na ceste a nie obpechitsya, keď sa dostanete do tkaniny!)

                                    • Pidstelit pod plastovou fóliou, choďte na to, dať na hrudi a po stranách 3-4 prúžky látky.

                                    • Potom kryt s iným list tkaniny plastu, výhrevné podložky na vrchole toho (aby tkanivá a ležal pred). Leží v tejto polohe asi 1-2 hodín.

                                    • Pohybujte vyhrievacie zľava doprava.

                                    • Predpokladá sa, že tento postup Zmierenie pľúca z tam stojatých toxínov a hlienu.


                                    • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                    • Ak chcete stimulovať krvný obeh v pľúcach, zakorenia extrakt z oblasti BOZP. Vzhľadom k tomu, gáfru a niektorých ďalších látok, táto rastlina je považovaný za jeden z prémie pre svetlo. Najmä Osh stimuluje krvný obeh v pľúcach, čím sa stane ľahšie robiť zhlboka nadýchnuť.
                                      • Okrem toho, Osh má antihistaminikum vlastnosti, ktoré to bude užitočné, ak ste alergický hrali.

                                      • Infusion koreň Osh piť, ako sa zbaviť mnohých chorôb.

                                      • Infúzia Štandardná dávka pripravený 1-2 lyžičky čerstvej koreň, rezanie a brúsenie, varí v horúcej vode (25 minút je dosť).

                                      • Vezmite 20-60 kvapiek extraktu 1-4 krát denne každý deň ..


                                      • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                      • Čaj s plicník byť rovnako užitočné pri ochorení pľúc. Lekársky ani pozrieť trochu pripomínajúce svetla, možno to je to, čo prinútilo ľudí dávno používali na liečbu ochorení pľúc.
                                        • Lekársky riedi hlien vylučovaný dýchací systém a upokojuje sliznicu dýchacích ciest.

                                        • Lekársky, ktorý má protizápalové účinky, vhodný pre priedušiek.

                                        • Pre infúzie plicník zmiešajte 1-2 lyžičky sušených bylín s šálkou horúcej vody. Pite šálka tinktúry trikrát denne.


                                        • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                        • Jedzte právo odstrániť toxíny z tela, a skladovať ich tam. Detoxikácia svetlo vyžaduje určité zmeny v strave.
                                          • Zdravá strava je dôležitá, pretože stimuluje prirodzené obranné mechanizmy a očista tela a posilňuje imunitný systém.

                                          • Odvodenie toxíny z tela, jesť viac ovocia a zeleniny, piť veľa vody.

                                          • Pred raňajkami vypite šálku citrónovej šťavy - vysoké dávky vitamínu C budú mať prospech z jednoduchej a trávenie.

                                          • Vypiť aspoň pohár grapefruitovej šťavy denne - to je bohatá na antioxidanty a pomáha odstraňovať toxíny z tela.

                                          • Medzi raňajkami a obedom, vypite pohár mrkvovej šťavy. Mrkva sú bohaté na vitamíny A a C, čo je užitočné pre dýchací systém a imunitu.


                                          • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                          • Jedzte viac draslíka. Draslík, najmä v prípade, že bolo prijaté v tekutej forme, odstraňuje toxíny, ako nič iné.
                                            • Zmiešajte v mixéri mrkva, špenát, zeler a petržlen - dostať šťavu, v ktorej je draslík "Slide"!


                                            • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                            • Jedzte potraviny s pikantnú chuť k vylučovať hlien. Čile, najmä dokonale vyrovnať sa s touto úlohou.
                                              • A ste si pravdepodobne všimli, že po prvej ostrej lyžice niečo začnete shmyhaty nos.

                                              • Pikantné jedlá tenšie sliz všade, aj v pľúcach, len telo zjednodušuje odstraňovanie hlienu.


                                              • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                              • Pite veľa vody. Odvodenie toxíny a odpad z tela, je nutné opäť piť vodu, vodu a vodu. Výhodne ešte raz a potom celý dotazy vody. Takže si zmeniť a zdravie, toxíny a odpady z prinesie.
                                                • Limonády, káva, alkohol - to je, kým nápoj nie je nutné.


                                                • Ako odstrániť toxíny z pľúc cez prirodzenou cestou
                                                • Podľa dychové cvičenia k stimulácii čistenie jednoduché. Dychové cvičenia vám pomôže vyčistiť pľúca pomocou veľmi širokú škálu cvičení. Zvlášť, môžete začať s týmto:
                                                  • Ustúpte, relaxovať, zlodeji vytiahnuť na kusy, roztiahnuť nohy mierne od seba. Trvať niekoľko hlbokých nádychov, výdych nosom.

                                                  • Teraz inhalovať nos, pomaly vydýchnite ústami. Výdych do hrudníka nebude vzduchu.

                                                  • , To len tak Zdá sa však, že neexistuje žiadny vzduch - vzduch v pľúcach zostáva navždy.

                                                  • Utiahnite membránu a výdych všetky (bude pískať zvuk).

                                                  • Tento postup opakujte niekoľkokrát, zakaždým vydychovať ústami, kým sa "devastácie" svetlo. Môžete si všimnúť, že vaše brucho je mierne vypracovaný.

                                                  • Teraz začať pomaly nosom vdychovať vzduch.

                                                  • Ňuchania "celú cestu", zadržte dych na 5 sekúnd (počítajte pomaly).

                                                  • Opäť všetko vydýchnuť úplne. Opakujte tento cvik aspoň 50 krát denne nemá zmysel.

                                                  • Toto cvičenie čistí nielen pľúca, ale tiež posilňuje brušné svaly.