Ako zistiť, či máte anémiu


Anémia je stav, pri ktorom tkanív a orgánov v tele nedostane potrebný kyslík, pretože počet červených krviniek je príliš nízke alebo červené krvinky nefungujú správne. Existuje viac ako 400 rôznych typov anémie, a sú rozdelené do troch hlavných kategórií: nutričných, genetických alebo získaných. Hoci anemický väčšinou rovnaké, liečba sa líši v závislosti od typu ochorenia.

Kroky


Metóda 1 z 3: Bežné príznaky chudokrvnosti


    Ako zistiť, či máte anémiu
  1. Skontrolujte hladinu únavy. To je najčastejším príznakom všetkých typov anémie. Ak chcete zistiť, či vaša únava spojená s anémiou, a nie výsledkom niekoľkých bezsenných nocí, odpovedzte na nasledujúce otázky:
    • Cítite sa unavení, keď sa prebudíte, a po celý deň?

    • Je pre vás ťažké sa sústrediť na prácu alebo v škole v dôsledku únavy?

    • Nemáte energiu robiť základné úkony a záležitosti, alebo lekcie plne vyčerpať?


    • Ako zistiť, či máte anémiu
    • Zistite, či sa cítite slabý alebo závraty. Únava môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, ale ak je sprevádzaná slabosťou, závratmi, môže to byť známkou anémia. Ak máte často sadnúť, pretože sa cítite slabý alebo závraty, mali by ste byť testované na chudokrvnosť.

    • Ako zistiť, či máte anémiu
    • Okamžite kontaktujte svojho lekára, ak máte závažné príznaky. Ak sa nelieči, anémia môže byť život ohrozujúce. Je dôležité vidieť svojho lekára, ak zistíte, že niektorý z týchto menej bežných príznakov:
      • Necitlivosť alebo chlad v nohách

      • Bledá pleť

      • Rýchly alebo nepravidelný srdcový tep

      • Dýchavičnosť

      • Bolesť na hrudníku


      Metóda 2 z 3: Čo čakať v ordinácii lekára

        Ako zistiť, či máte anémiu
      1. Informujte lekára príbeh jeho choroby. Vzhľadom k tomu, že príznaky anémie sú veľmi podobné príznaky iných ochorení, lekár vám položiť pár otázok nie je určiť, aké kroky je potrebné urobiť. Poraďte sa so svojím lekárom, príznaky subjektov a poskytujú podrobné informácie o ich stravy, životného štýlu a históriu rodiny zdravie.

      2. Ako zistiť, či máte anémiu
      3. Vykonajte kompletný krvný obraz. Potom, čo lekár určil, že môžete mať anémiu, je potrebné vykonať analýzu a určí, tvar a počet červených krviniek.
        • Ak sú výsledky laboratórnej analýzy sú kladné, ale tiež určiť typ anémie.

        • Lekár predpíše liečbu, ktorá závisí od typu anémie.

        • Liečba Nutričné ​​anémie je zmena doplnkov stravy a vitamínov a železa, alebo injekcie vitamínu B-12. Získané alebo genetické anémia reaguje s transfúziou červených krviniek alebo hormonálne injekcie.


        Metóda 3 z 3: Pochopenie rôzne typy anémie

          Ako zistiť, či máte anémiu
        1. Pozrite sa príznaky anémie z nedostatku železa (IDA). Jedná sa o najbežnejší typ anémie, ktorá môže byť liečená zvýšením príjmu železa. Môže IDA, ak boli nasledovné:
          • Ťažká menštruácia (železo odvodený od menštruačnej krvi).

          • Ťažké poranenie, pri ktorom ste stratil veľa krvi.

          • Transakcia, ktorá viedla k strate krvi.

          • Vred alebo rakoviny hrubého čreva.

          • Diéta s nízkym obsahom železa.


          • Ako zistiť, či máte anémiu
          • Zistite, či vaše anémia nie je dôsledkom nedostatku vitamínov. Táto anémia dochádza, keď príliš nízku hladinu vitamínu B12 v tele. B12 je nevyhnutný pre tvorbu nových krvných buniek a podporujú zdravý nervový systém. Môžete mať tento typ anémie, že:
            • Z autoimunitné ochorenie alebo črevné problémy, ktoré bránia efektívne absorpciu vitamínu B12.

            • Nemáte dostatok vitamínu B12 v strave. Pretože sa jedná o vysoko koncentrovaný vitamín v potravinách živočíšneho pôvodu, vegetariáni a vegáni môžu mať ťažkosti dostatok B12.


            • Ako zistiť, či máte anémiu
            • Opýtajte sa svojho lekára o chudokrvnosti spôsobené poruchami krvi. V niektorých prípadoch, anémia je spôsobená tým, ochorenie, ktoré postihuje schopnosť tela vytvárať červené krvinky k udržaniu zdravia tela. Poraďte sa so svojím lekárom a prejsť potrebné skúšky pre potvrdenie.
              • Choroby, ktoré ovplyvňujú obličky, môže viesť k zníženiu schopnosti tela vytvárať červené krvinky.

              • Anémia spôsobená dedičných ochorení krvi patrí kosáčikovitá, talasémiou a aplastickej anémie. Niektorí ľudia majú predispozície k týmto chorobám, v prípade, že choroba je v jednom alebo oboch rodičov.

              • Získalo anémia spôsobená expozíciou jedy, vírusy, chemikálie alebo lieky, ktoré znižujú telo vytvoriť zdravé červené krvinky.


              Rada

              • Niektorí ľudia, ktorí trpia nutričné ​​anémie, vždy si sťažujú na pocit chladu. Železo hrá dôležitú úlohu v regulácii našej telesnej teploty. Vyhnite sa nutričné ​​anémie, denne jesť potraviny s vysokým obsahom železa.

              • Tehotenstve sa zvyšuje šanca, že žena ochorie anémia, telo zvyšuje potrebu kyseliny listovej a železa. Zadržiavanie tekutín v tele môže tiež oslabiť červených krviniek. Tehotné ženy by mali vždy doplniť svoj jedálniček s vitamínmi a ponúkaných potravinárskych prídavných látok.

              • Hoci anémia môže objaviť v každom veku, a to u oboch pohlaví u malých detí a žien pred menopauzou najväčšie riziko. U žien po menopauze, dospievajúcich a dospelých mužov najmenej rizikové.

              • Chronické alebo vážne ochorenie, ktoré spôsobujú krvácanie alebo opuch, zvyšujú riziko vzniku anémie.

              • Môžete si urobiť malý test na chudokrvnosť doma. Vytiahnite dolné viečko a uvidíte, ako to vyzerá vo vnútri. Ak je jasne červená, potom nemáte anémiu. Ak je bledá alebo biela, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.